Sonsuz mercimek çorbası tarifi, soğansız nasıl yapılır?

Sonsuz mercimek çorbası, besleyici ve lezzetli bir seçenek sunar. Soğansız yapımı sayesinde, soğan sevmeyenler için ideal bir alternatiftir. Yüksek protein ve lif içeriği ile sağlıklı bir tercih olan bu çorba, pratik hazırlanışıyla da mutfaklarda vazgeçilmezdir.

28 Ekim 2024

Sonsuz Mercimek Çorbası Tarifi, Soğansız Nasıl Yapılır?


Sonsuz mercimek çorbası, besleyici ve lezzetli bir çorba seçeneği olarak mutfaklarımızda önemli bir yer tutmaktadır. Mercimek, yüksek protein içeriği ve sağlıklı besin değerleri ile bilinen bir baklagildir. Bu çorba tarifi, soğan kullanılmadan hazırlanmasıyla, soğan sevmeyenler veya sindirim problemi yaşayanlar için ideal bir alternatif sunmaktadır. Aşağıda, sonsuz mercimek çorbasının tarifi detaylı bir şekilde sunulmaktadır.

Malzemeler


  • 1 su bardağı yeşil veya kırmızı mercimek
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 6 su bardağı su veya sebze suyu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
  • 1 limonun suyu (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Çorbanın hazırlanma süreci oldukça basit ve pratiktir. Aşağıdaki adımları izleyerek lezzetli bir sonsuz mercimek çorbası elde edebilirsiniz:
  • Öncelikle mercimekleri bir süzgeçte yıkayın ve kenara alın.
  • Havuç ve patatesi soyup küçük küpler halinde doğrayın.
  • Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve doğradığınız havuç ve patatesleri ekleyerek birkaç dakika soteleyin.
  • Ardından, yıkanmış mercimekleri ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
  • Su veya sebze suyunu ekleyin ve kaynamaya bırakın.
  • Kaynadıktan sonra, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak kimyonu ekleyin.
  • Çorbayı kısık ateşte, mercimekler yumuşayana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
  • Piştikten sonra, çorbayı bir blender yardımıyla pürüzsüz hale getirin.
  • Son olarak, limon suyu ekleyerek karıştırın ve sıcak servis yapın.

Besin Değerleri

Sonsuz mercimek çorbası, zengin besin değerleri ile dikkat çeker. Mercimek, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine fayda sağlarken, aynı zamanda demir, folat ve protein açısından zengindir. Havuç ve patates gibi sebzeler de vitamin ve mineral kaynağı olarak çorbaya katkıda bulunur.

Servis Önerileri

Sonsuz mercimek çorbasını yanında taze ekmek veya kruton ile servis edebilirsiniz. Ayrıca, üzerine taze nane veya maydanoz serpiştirerek lezzetini artırabilirsiniz.

Sonuç

Sonsuz mercimek çorbası, pratik yapılışı ve besleyici özellikleri ile sağlıklı bir yemek alternatifi sunmaktadır. Soğansız bir tarif olması, her damak tadına hitap edecek şekilde çeşitlendirilebilir. Bu çorba, hem hafif hem de doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çınar 28 Ekim 2024 Pazartesi

Sonsuz mercimek çorbasını denemek istiyorum ama soğan kullanmadan nasıl lezzetli hale getirebilirim? Havuç ve patatesin tadı yeterli mi, yoksa başka sebzeler de eklemeli miyim? Ayrıca, kimyon eklemenin gerçekten faydası var mı, yoksa başka baharatlarla mı denemeliyim? Limonsuz nasıl bir tat elde ederim? Çorbayı pürüzsüz yapmak için en iyi yöntem ne? Bu tarifle ilgili tavsiyeleriniz var mı?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Soğan Suyuyla Saç Uzatma
Soğan Suyuyla Saç Uzatma
Güncel
Soğan Doğrama Çeşitleri ve Yöntemleri
Soğan Doğrama Çeşitleri ve Yöntemleri